"Conhece-te a ti mesmo" é a inscrição em grego localizada em Delfos,

no templo de Apolo, deus grego do sol, da beleza e da harmonia.

A frase completa é: "Conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses e o universo."

​Esta frase indica que o primeiro passo para o verdadeiro conhecimento é nos

conhecermos a nós próprios.

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Se queremos conhecer o mundo à nossa volta, em primeiro lugar precisamos conhecer quem somos.

O processo de autoconhecimento muda a forma como uma pessoa interage com o mundo

e com as outras pessoas,  mas principalmente muda a forma como lida consigo mesmo e com

a própria história e esse é o bem mais valioso que se pode construir durante a vida.

 

Essa busca traz sentido à existência.

A magia de um processo de autoconhecimento é realizada com disposição, entrega e paciência

e acontece em cada passo, em cada mergulho, no íntimo de quem se é, encarando as luzes e sombras com verdade e coragem. 

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É assim que realizo o meu caminho individual e é com esse olhar que acompanho àqueles

que se dispõe a mergulhar através da psicoterapia e a aprofundar em quem se é!

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Sejam bem vindos!

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