Conócete a ti mismo

«Conócete a ti mismo» es la inscripción griega ubicada en Delfos, en el templo de Apolo, el dios griego del sol, la belleza y la armonía.

La frase completa es: «Conócete a ti mismo y conocerás a los dioses y al universo». Esta frase indica que el primer paso hacia el conocimiento verdadero es conocernos a nosotros mismos.

Si queremos conocer el mundo que nos rodea, primero necesitamos saber quiénes somos.

El proceso de autoconocimiento cambia la forma en que una persona interactúa con el mundo y con otras personas, pero principalmente cambia la forma en que se enfrenta a sí misma y a su propia historia, y este es el activo más valioso que se puede construir durante la vida.

Esta búsqueda da sentido a la existencia. La magia de un proceso de autoconocimiento se lleva a cabo con voluntad, dedicación y paciencia, y ocurre a cada paso, en cada inmersión, en lo más profundo de lo que eres, enfrentándote a las luces y las sombras con verdad y coraje.

¡Así es como llevo a cabo mi viaje individual y es con esta perspectiva que acompaño a quienes están dispuestos a sumergirse a través de la psicoterapia y a profundizar en quiénes son!

¡Bienvenido!